الهاموش هو جنس من البراغيش غير القارضة في الفصيلة الفرعية Chironominae من عائلة دودة الدم ، Chironomidae ، تحتوي على العديد من الأنواع الخفية التي لا يمكن تمييزها إلا من قبل الخبراء بناءً على خصائص كروموسوماتهم العملاقة.

تعيش يرقات العديد من الأنواع في المنطقة العميقة حيث يمكن أن تصل إلى كثافة عالية نسبيًا. يستخدمون مزيجًا من البروتينات الشبيهة بالهيموغلوبين والحركات المتموجة في جحورهم للحصول على الأكسجين في المواطن قليلة الأكسجين.